Meritve veslačev

datum: 18.03.2024

kategorija: Meritve

Na Inštitutu za šport smo v sodelovanju Laboratorija za fiziologijo in Laboratorija za biomehaniko izvedli meritve naših vrhunskih veslačev na veslaškem simulatorju. Z devet minutnim protokolom stopnjevalnega značaja (3 min, 3 min, 2 min, 1 min), brez prekinitev, smo izmerili spremenljivke, ki omogočajo merjenje veslaške učinkovitosti in izkoristka. Uporabljali smo najnovejšo tehnologijo za diagnostiko in analizo. Naprej smo izmerili stanje veslačev v mirovanju (sestava telesa, spirometrija, 3D antropometrija, srčna frekvenca in laktat v krvi). Nato so se 20 minut ogrevali na veslaškem simulatorju. Po ogrevanju je sledila priprava za obremenilni test.

Dodatno smo s pomočjo upočasnjenih video posnetkov preučili gibanje veslačev (kinematična analiza veslaške tehnike). Analizirali smo tudi opravljeno pot, frekvenco zaveslajev, čase na posameznih odsekih, hitrost veslanja in povprečno moč sosednjih zaveslajev (variabilnost). Fiziološki odzivi, kot so srčna frekvenca, laktat v krvi, največji sprejem kisika, ventilacija in razmerje med vdihanim kisikom in izdihanim ogljikovim dioksidom so bili uporabljeni za oceno aerobne in anaerobne zmogljivosti. Po testu je sledilo osem minutno mirovanje z merjenjem spreminjanja vrednosti po naporu in na koncu še 10 minutno »ohlajanje« na simulatorju. Potem smo vse zbrane podatke analizirali za celovit vpogled v stanje pripravljenosti naših veslačev, kar bo pomagalo pri izboljšanju njihove uspešnosti. Z navdušenjem pričakujemo nadaljnje delo z našimi vrhunskimi športniki.